Голеностопный балансир под каждую ногу усложняет тренировки

    В комплекте 2 шт

    Тренировки с использованием голеностопного балансира направлены на улучшение работы и эластичности различных групп мышц, развитие выносливости

    Более того, поскольку во время выполнения упражнений нужно прилагать максимум усилий для сохранения равновесия, то в работу включаются мелкие мышцы-стабилизаторы, которые в обычных тренировках не прорабатываются, улучшается работа вестибулярного аппарата, развивается координация, формируется правильная осанка

    Поэтому тренировки с голеностопным балансиром полезны для активных видов спорта, в первую очередь для хоккея